The Disq workout challenge

Een nieuwe fitness tool die je helpt bij het creëren van een prachtlichaam

disq-workout-challenge
Bruce Mars

Een paar weken geleden fietste ik door het centrum van Amsterdam en

Waylon, Stefan Groothuis & The Disq
"Willem," stelde een van de sporters zich voor. Hmm. Zo’n beetje de laatste naam die ik zou bedenken bij de mooie man met donker haar en felblauwe ogen. Maar die riem dus, met die schijven en die dunne kabels, wat is dat nou? Ik kreeg een enthousiaste uitleg plus mini-demonstratie van wat 'The Disq' bleek te zijn. Een uitvinding van ex-topschaatser, personal trainer en fitness entrepreneur Robbert Boekema. Just another gimmick of had ik hier geheel toevallig een serieuze game changer gespot? Stefan Groothuis bleek ermee getraind te hebben als onderdeel van zijn voorbereiding op de Olympische Spelen. OK. Wauw! Met een uitnodiging om de volgende training mee te doen, zwaaide ik het groepje uit. Willem. Hij leek op…Ach, natuurlijk. Waylon.

Advertentie - Lees hieronder verder


App met complete workouts
Inmiddels ben ik een paar ontmoetingen met het team van The Disq verder en stond Waylon afgelopen zaterdag dankzij The Disq überfit in de finale van het Eurovisie Songfestival, waar hij samen met Ilse DeLange een historische performance neerzette. Hoe enthousiast hij is over The Disq, blijkt uit deze video die hij maakte waarin ook Stefan Groothuis voorbij komt met zijn absurde explosieve kracht én een speciale uitvoering van The Disq, namelijk een met gouden schijven.

Ikzelf heb inmiddels de gratis app met verschillende Disq-workouts uitgeprobeerd. Want behalve buiten, kun je er ook binnen mee trainen. Buiten kun je het lopen (hardlopen of ‘gewoon’ wandelen) echt goed zwaar maken door de kabels lekker strak te zetten en onderweg allerlei oefeningen doen. Maar thuis, gewoon in je huiskamer, kan dus ook. En yep, ik heb flink gezweet met die dunne kabels. En daarna gestretcht op, hoe kan het ook anders, Calm After The Storm

Benieuwd hoe de workouter uit ziet? Bekijk het filmpje.

Advertentie - Lees hieronder verder
Meer van Body