Voormalig covergirl Nikki Steigenga deelt haar favoriete workouts voor haar modellenlijf

De favoriete workouts van model Nikki Steigenga

Het is inmiddels alweer twee jaar geleden dat Nikki Steigenga Holland's Next Top Model won. Ze sleepte daarmee een contract bij modellenbureau Touché en de decembercover van Glamour in de wacht. Hoe het haar nu afgaat?

Nikki is druk met trainen voor de nieuwe workout video’s van Model Workout. Samen met Ashley van Girlslovehealthy en fitness model Martine zal zij al sportend te zien zijn en voor een dosis sportmotivatie zorgen. Vandaag geeft Nikki ons haar 5 favoriete oefeningen.

Wil je deze oefeningen van Nikki ook doen? Pak je timer, stel in op 30 seconden trainingstijd en 10 seconden rust tijd. Ben jij al getraind? Of vind je de oefeningen te makkelijk? Stel de timer dan in op 40 seconden en als je helemaal tot het maximum wilt gaan: 50 SECONDEN!

Voor meer killer workouts, neem een kijkje op www.mymodelworkout.com.

Menu
Ads for you!

Hi you!

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op Glamour.
Dit vinden wij jammer, want daardoor missen we inkomsten die we hard nodig hebben om jou
de meest awesome content te bieden? Merk dan onze site als 'veilig' aan en volg deze instructies.

Thanks a million!

Sluiten