Bringing GLAMOUR into your daily life!

Michelle Obama heeft de beste workout-tip

Hier draait het om, dus draai nog maar een paar keer die armen omhoog


Michelle Obama was tijdens haar acht jaar in het Witte Huis veel bezig met Amerika (en vooral de jeugd in de VS) in beweging te krijgen. Let's Move! was haar motto.

Instagram-advies
Zelf is 53-jarige ook sportief en op haar Instagram-account deelt ze de beste tip voor een actieve levenstijl. Doe het sámen. 
''Toen ik in het Witte Huis woonde, organiseerde ik vaak bootcamp-weekenden voor mijn beste vriendinnen. Het maakte niet uit dat we allemaal verschillende condities hadden. Onze bootcamp-weekenden waren er zodat we ons herinnerden dat als we voor anderen willen zorgen, we eerst voor onszelf moeten zorgen. En ook al woon ik niet langer in het Witte Huis, ik heb deze traditie volgehouden en ik wilde er wat foto's van delen. Mijn vriendinnen zijn er voor mij geweest tijdens verschillende soorten periodes en ontwikkelingen in mijn leven, inclusief die recente grote ontwikkeling, en we doen ons best om samen fit te blijven. Of het nu een bootcamp is of een rondje lopen door de buurt, ik hoop dat jij en je vriendinnen samen wat tijd kunnen vinden om samen te bewegen.''

Onderstaande post bevat meerdere foto's van Michelle Obama en haar vriendinnen tijdens een serieuze workout.

Dus, met wie ga jij wanneer wat doen? Laat het ons weten in de comments op Facebook!

Menu
Ads for you!

Hi you!

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op Glamour.
Dit vinden wij jammer, want daardoor missen we inkomsten die we hard nodig hebben om jou
de meest awesome content te bieden? Merk dan onze site als 'veilig' aan en volg deze instructies.

Thanks a million!

Sluiten