Handig op verjaardagen: kersenvlaai heeft de minste calorieën

I only came for the cake

image
Brooke Larke - Unsplash

Geen verjaardag is compleet zonder een ouderwets stukje taart. Heb je net tante Sien gedag gezoend, komt oom Gert alweer aanzetten met een enorm stuk appeltaart. Eh, shit.

Eigenlijk had je jezelf dit keer écht beloofd om niet te smokkelen. Stotterend probeer je de taart nog af te wijzen en mompel je dat je op dieet bent, maar oom Gert laat zich niet zo makkelijk uit het veld slaan, “doe niet zo ongezellig!”. En voor je het weet steek je je hand omhoog bij de vraag wie er nog een extra stukje lust.

Advertentie - Lees hieronder verder

De meeste calorieën
De meeste calorieën zitten meestal in de bodem of het deeg (lees: liters boter). Wil je nou toch smokkelen (of kun je simpelweg geen nee zeggen tegen oom Gert), dan hebben wij voor je uitgezocht welke taart het minste calorieën heeft. You can thank us later.

Skip die slagroom
Het liefst neem je een stuk taart onder de 200 calorieën en minder dan 15 gram vet. En skip die slagroom! Scheelt je weer 70 calorieën.

De taartwinnaar
En de winnaar is… Het slagroomsoesje! Per stuk zijn ze 43 calorieën. Logisch natuurlijk, gezien het feit dat deze jongens heel wat kleiner zijn dan zijn een gemiddeld stuk taart. Op de tweede plek staat cake (77 calorieën), gevolgd door de kersenvlaai (172 calorieën). Die citroen merinque taart kun je helaas beter laten staan. Een punt (van 100 gram) is goed voor maar liefst 439 calorieën.

Advertentie - Lees hieronder verder
Meer van Feel Good