Het kan voor bijzondere situaties zorgen: praten in je slaap. In sommige gevallen is het grappig, maar soms ook een beetje creepy. Maar waardoor praten mensen eigenlijk in hun slaap?

Science says: dit is waarom mensen praten in hun slaap

Voer jij 's nachts ook hele gesprekken met jezelf?


Het kan voor bijzondere situaties zorgen: praten in je slaap. In sommige gevallen is het grappig, maar soms zelfs een beetje creepy. Maar waardoor praten mensen eigenlijk in hun slaap?

Om ons lichaam tijdelijk te 'verlammen' als we slapen, laten onze hersenen de stoffen glycine en gamma-aminoboterzuur vrij. Dit zorgt ervoor dat we geen ongewenste bewegingen uitvoeren tijdens onze slaap. Zo kun je in je droom in gevecht zijn, terwijl je gewoon doodstil in bed ligt.

Bij het merendeel van de mensen zorgen deze stoffen ervoor dat ook de stembanden uitgeschakeld zijn. Bij sommige mensen werkt dit niet helemaal goed. Hierdoor brengen mensen alles wat zich in hun hersenen afspeelt naar buiten. Vaak zijn dit onsamenhangende woorden en zinnen.

Zijn mannen grotere kletskousen?
Slaappraten komt vooral voor bij kinderen. Volgens Journal Brain and Development praat ongeveer de helft van de kinderen in hun slaap, tegenover vijf procent van de volwassenen. En mannen maken vaker een slaappraatje dan vrouwen. Hoe dit komt, is onbekend.

Wanneer iemand in zijn slaap praat, bevindt hij zich in een stadium tussen dromen en slapen. Gelukkig is het niet schadelijk voor de gezondheid. Stress, alcohol en depressieve gedachten kunnen het verergeren. Ook door een indrukwekkende film of boek kun je meer gaan praten.

Menu
Ads for you!

Hi you!

We zien dat je een adblocker gebruikt, die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op Glamour.
Dit vinden wij jammer, want daardoor missen we inkomsten die we hard nodig hebben om jou
de meest awesome content te bieden. Wil je ons helpen? Merk dan onze site als 'veilig' aan en volg deze instructies.

Dankjewel! X Glamour!

Sluiten