NikkieTutorials deelt voor en na foto: "Bye bye 23 kilo!"

Benieuwd hoe Nikkie haar levensstijl heeft veranderd?

image
Klaas Jan van der Weij

NikkieTutorials was altijd al prachtig, maar zelf onzeker over haar gewicht, vertelde ze onlangs in Beaumonde. Ze ging niet graag naar de sportschool, omdat ze "altijd een mega rood hoofd kreeg." Daar is onlangs verandering in gekomen. Het resultaat? Neerlands' (en misschien wel 's werelds) bekendste visagist is 23 kilo afgevallen en trots op het resultaat, blijkt uit haar Instagram-post.

Advertentie - Lees hieronder verder

Bye bye
Nikkie de Jager deelt een voor- en nafoto. "Bye bye 50 pounds," schrijft ze eronder, oftewel 23 kilo voor Nederlanders.

New her
"Als je op weg naar een gezondere levensstijl het idee hebt dat er niets meer verandert, is het tijd voor een trip down memory lane om jezelf eraan te herinneren hoe ver je bent gekomen. Soms moet je gewoon je eigen inspiratie zijn!"

Hoe Nikkie haar levensstijl heeft veranderd? Waar ze vroeger een personal trainer had en in een grote sportschool trainde, pakt ze het nu anders aan.

Sporten
Nikkie durfde zich nooit helemaal te geven: “Vroeger trainde ik met een personal trainer in een grote sportschool. Dan schaamde ik me meestal diep omdat ik een mega rood hoofd krijg als ik heb gesport. Dat haat ik, dus hield ik me in," vertelde ze onlangs in Beaumonde.

Daar heeft de YouTuber een oplossing voor bedacht; ze heeft een privé sportschool voor zichzelf en haar vrienden opgezet. Ze staat nu elke dag een half uur op de loopband, zonder zich te hoeven generen door haar rode gezicht.

Psychische maagverkleining
Naast haar dagelijkse sportregime heeft Nikkie ook haar voeding aangepast. De YouTuber vertelt dat ze kleinere porties eet, wat overigens op een hele natuurlijke manier is verlopen.

“Sinds een half jaar heb ik het gevoel alsof ik een psychische maagverkleining heb gehad. De eerste keer dacht ik: waarom zit ik nu al vol? Inmiddels heb ik het omarmd: top, ik zit vol!”

Advertentie - Lees hieronder verder

Leuk om te weten: Nikkie doet mee aan Wie is de Mol 2019.

Advertentie - Lees hieronder verder
Meer van Celebs