Miljuschka Witzenhausen vertelt over body positivity

Miljuschka Witzenhausen vertelt over body positiviteit

Miljuschka-bodypositivity
Instagram @Miljuschka

Televisie-kok Miljuschka Witzenhausen staat op de nieuwe cover van Grazia. In een interview met het tijdschrift vertelt ze openhartig over haar gewicht, body positivity en diëten.

Miljuschka vertelt over body positiviteit

Aan het begin van het jaar plaatste Miljuschka een foto op Instagram met een lange caption. Hierin vertelde ze hoe ze vroeger altijd druk bezig was met haar uiterlijk: "Uren in de sportschool, alles overdenken voordat ik het at. Ik was diepongelukkig als ik iemand een stuk taart zag eten en ik mezelf dat ontzegde. Mijn hele dag werd overheerst door het hoofddoel uiterlijk." De tv-kok vindt het daarnaast ook belangrijk om jezelf te omarmen. "Het moet geen lijdensweg worden om superdun te zijn. Dit lichaam doet het heel erg goed en dat moet ik omarmen.”


Omarmen
Ze kreeg veel positieve reacties en bijval op haar bericht. Aan Grazia vertelt ze nu dat ze dit totaal niet had verwacht: "Dat is nooit mijn bedoeling geweest. Die post is uit frustratie geboren, omdat ik in januari allemaal persberichten kreeg over dieetboeken en lijnen. Ik krijg daar zo’n punthoofd van. Omdat ik dus iedereen om me heen ongelukkig op grassprieten zag kauwen, dacht ik: waar zijn we nou mee bezig? En besloot ik dat te delen. Ik schrok ook best van hoe viral het ging. Dacht: zo bijzonder is mijn post toch niet? Maar blijkbaar sprak het veel vrouwen aan."

Advertentie - Lees hieronder verder
Meer van Wil je weten